简介写着:“聊聊生活那些破事儿~理性分析,拒绝毒鸡汤!”
理性分析?
顾凛眉梢微挑。
在这个充斥着情绪宣泄,和无脑口嗨的直播环境里,“理性”二字显得格外突兀。
他带着一丝审视和近乎刻薄的挑剔,点了进去。
直播画面很干净。
没有复杂的背景,没有暴露的穿着。
依旧是那个栗色长发的“女孩”,穿着一件看起来质地普通的,粉色珊瑚绒家居服。
只露出肩膀以上的部分。
她的脸上似乎有一颗泪痣,灯光柔和地打在她身上。
声音透过耳机传来,是一种刻意放软的、带着点慵懒的声音。
但并不刺耳,反而有种奇特的……安抚感?
“……所以,这位‘晚风’朋友,你觉得自己在这段友情里付出很多,对方却总是索取,感到委屈和不平衡,对吗?”
安小喵的声音清晰地传来,语速不快,带着一种循循善诱的耐心。
顾凛下意识地皱了下眉。
情感咨询?
他最不屑的就是这种无病呻吟的纠葛。
正想划走,却听到安小喵接下来的话:
“首先,我非常理解你的感受。
付出得不到回应,确实会让人失落。
但小喵想请你先跳出‘付出-回报’这个框架,问自己一个问题:你当初对朋友好,是希望得到同等回报,还是单纯因为她是你的朋友,你愿意对她好?”
顾凛准备划走的手指停住了。
这个切入点……有点意思。
没有一上来就指责对方“朋友”不好,也没有一味安慰“晚风”。
而是引导她审视自己的动机。
耳机里,“晚风”的声音带着犹豫:“我……我当然是真心把她当朋友才对她好的……可是……”
“真心是基础,这很棒!”安小喵肯定道,随即话锋一转。
语气温和却带着力量,“但真心不代表要无底线付出,也不代表不能表达自己的感受。
健康的友情是双向流动的,就像一条小河,有来有往才能活起来。
你现在觉得委屈,恰恰是因为这条河变成了你单方面的输出,对方只进不出,甚至可能把你的付出视为理所当然。”
顾凛的指尖无意识地,在沙发扶手上轻轻敲击了一下。
这个比喻……很浅显,但精准。
比他听过的某些高管汇报的PPT,更直击要害。
安小喵继续分析:“小喵建议你:第一,停止过度付出。这不是自私,而是设立健康的边界。
比如,她再让你帮忙做超出你能力或时间的事情,你可以温和但坚定地说‘这次可能不行’。
第二,尝试沟通。找一个合适的时机,用‘我’开头的句式表达感受。
比如‘我最近感觉有点累,因为我做了XXX事情,但我发现你好像没有在意/回应,这让我有点难过’。
而不是指责‘你怎么总是这样’。
第三,观察她的反应。如果她在意你们的友情,会反思和调整;如果她依然故我,甚至指责你‘小气’,那……”
安小喵顿了顿,声音带着一丝无奈却清醒。
“你可能需要重新评估这段友情的价值了。真正的朋友,会心疼你的付出,而不是消耗你。”
【说得好!】
【小喵人间清醒!】
【边界感太重要了!】
【学到了!谢谢小喵!】
弹幕一片赞同。
顾凛看着屏幕上那个长发的侧影,冰冷的眼底掠过一丝极淡的,连他自己都未曾察觉的兴味。